Rigtige Mænd

Retningslinjer ifm. Covid-19:

Da vi desværre ikke har mulighed for at dyrke fitness timer indendørs, som kræver bevægelse rundt i salen, tilbyder vi i stedet en sjov og anderledes styrke/multimotion udendørs. Kirsten vil være kreativ og finde på sjove, hårde, styrkende øvelser i det fri – som for det meste bliver udført i forbindelse med en gå-tur i skoven. Vi har mulighed for at bruge grusbanen bag huset ind imellem, så hertil skal medbringes egne måtter/rekvisitter.

Følgende retningslinjer gælder:

  1. Der er IKKE adgang til bad og omklædning - så mød omklædt og vent så vidt muligt udenfor indtil timen starter – dog er det muligt at bruge toiletterne.
  2. Medbring udendørssko og tøj der passer til ”vejr og vind”
  3. Medbring egen yogamåtte, såfremt instruktøren vælger at holde timen på grusbanen.
  4. HUSK at spritte af/vaske hænder før og efter – også efter toiletbesøg
  5. Der er IKKE adgang til cafe og køkken, så ”efterhyggen” må klares udenfor, med medbragt og med god afstand.
  6. Der vil blive gjort rent i salen, på toiletterne, samt andre kontaktpunkter dagligt

 

Pris: 150,- for 7 gange eller 25,- pr. gang via Mobilepay.

 

Generelt om Rigtige Mænd:

Vi skal have det sjovt – alle skal kunne være med – uanset hvilken form man er i.

Vi laver en masse forskelligt, alt fra cykling (indendørs), step, boksetræning, cirkeltræning, kun vores fantasi som begrænser os.

Vi skal have vores krop i balance – vi skal fortjene vores mad – og vi bærer vores byrde med det smil.

Der er altid plads til sjove og platte vittigheder – vores instruktør – giver jer bare extra sved på panden. Et hold hvor samvær og teamspirit er i højsædet.

 

Instruktør: Kirsten Wolf

Bemærk: Her trænes ude i 90 minutter


     
CVR: 14979034
Handelsbetingelser

Firmaidræt Hillerød
Milnersvej 35d, 3400  Hillerød
Telefon 4826 7320
E-mail: kontoret@firmah.dk
CVR: 14 97 90 34

Spar Nord - reg.nr. 9213  Kontonr. 0360107205

Klik her - og se hvor vi bor.

 

 

     
CVR: 14979034
Handelsbetingelser