Træning før Ladies Mud Race

Skal du med til Ladies Mud race - og er du i form?

Kom i form til efterårets Ladies Mudrace med en række fede trænings aftener i forskellige skove rundt om Hillerød. Vi løber 5-6 km på små udfordrende stier, krydret med sjove styrke øvelser, bakkeløb og intervaller. Hvis du er frisk og kommer med højt humør, så garanterer vi for latter, sved og ømme stænger.

I forårs programmet løber vi onsdag aften, og i efteråret er det torsdag.

Instruktører er Dorte Dahl & Selina Paldan og det koster kun 75,- for 4 gange.

Under "Tilmelding" ude til venstre kan du se træningsdatoerne.

Hvis du ikke har mulighed for at være med alle gange, kan du møde op og betale 25,- med Mobile Pay på stedet.