Workshop i SMART Training

Træn hjernens kapacitet til at træffe beslutninger, mens du har det sjovt! Hjernen modnes ikke passivt – den udvikles, når den udfordres og stimuleres

Mandag d. 9. december kl. 17.00 - 18.30

SMART Training er den perfekte aktivitet til dig, der gerne vil arbejde med en blanding af øvelser og aktiviteter, der udfordrer og stimulerer dig motorisk, sensorisk og logisk.


SMART Training er for alle. Træningen er bygget op om øvelser, der træner forskellige dele af hjernen. Formålet med SMART Training er at udvide hjernes kapacitet, gøre den hurtigere og mere fleksibel.

Træningen styrker din:

  • Motivation og indlæringsevne
  • Koncentration og hukommelse
  • Overblik og evne til at strukturere komplekse opgaver
  • Balance og koordination
  • Effektivitet og stabilitet i rutineopgaver
  • Adgang til lagrede erfaringer og viden.

Træningen arbejder med din hukommelse og opmærksomhed, så vi bliver bedre til huske, til at fokusere og til at træffe beslutninger i hverdagen. Hertil kommer træning af balance og koordination.

Deltagelse i workshop er gratis - men vi skal lige vide at du kommer.



Instruktør: Christina Hjulmann

Onsdag kl. 17.00 - 18.00 i Firmaidrættens Hus Milnersvej 35d

Start d. 8. januar 2020 - sidste gang d. 25. marts 2020. Ialt 12 gange.

Bemærk at dette hold ikke kan benyttes som gratis "3. hold"



eller...


Klik - betal - kvittering

Kontaktperson

Dorte Dahl

sportschef
Tlf.: 40166177
E-mail: sportschef@firmah.dk

     
CVR: 14979034
Handelsbetingelser