Styrketræning

Styrketræning når det er bedst - og mest effektivt. Vi kommer alle muskelgrupper igennem med lige præcis den belastning som skal til for det optimale resultat. Der sluttes altid af med afspænding og udstrækning.

Tilmelding

Tirsdag 10.00 - 10.55
Tilmeldingen er overstået

Instruktør:

Marianne Møngaard


Marianne Møngaard
Mor & Barn Gym, Superfar på Barsel, Multimotion, Rigtige Mænd, Senior Trim

Sted

Firmaidrættens Hus
Milnersvej 35d
3400 Hillerød

Sæson

Sæson start: 3. januar 2022

Sæson slut: 30. april 2022