Superfar på barsel

Kære nybagte far, hvorfor ikke få lidt ekstra ud af din barsel. Ligesom der findes mor/barn hold er tanken, at du her på holdet får trænet din krop samtidig med, at du lære dit barn bedre at kende og får mulighed for sjovt og lærerigt samvær med andre fædre.

Du skal være seriøs i ønsket om, at opnå en stærkere krop og timen vil indeholde både kondition og styrketræning tilpasset dit individuelle behov. I det omfang jeres dejlige børn er vågne vil de blive inddraget i jeres træning.

Håber du har lyst til at indgå i et åbent og positivt socialt samvær, hvor der bliver mulighed for udveksling af ” Alt mellem himmel & jord ” i pauserne.