TRX træning

TRX står for Total body Resistance Exercise som er en fortegnelse på en træningsform, hvor man udnytter sin egen kropsvægt til at træne styrke, smidighed, balance og kondition. Du kommer hele kroppen rundt med TRX træning og det smarte er at du kan tilpasse de mange TRX øvelser, så det bliver mere eller mindre hårdt.

Tilmelding til sommersæson 2023

Instruktør:

Lotte Reffs & Christina Lyng


Instruktør:

Lotte Reffs & Christina Lyng


Instruktør:

Sisse Hesselbjerg


Lotte Reffs
Pilates, TRX, Outdoor, Yoga
Sisse Hesselberg Jacobsen
TRX

Sted

Firmaidrættens Hus
Milnersvej 35d
3400 Hillerød

Sæson

Sommersæson

  • 1. maj - 31. august 2023
  • Ferielukket i Juli