Yoga InMotion

Yoga InMotion for seniorer består af serier af yogaøvelser (Vinyasa), hvor du kontinuerligt bevæger dig uanstrengt fra den ene stilling til den anden, koncentreret i enhver bevægelse, i et ethvert stræk, i hvert et åndedrag. Mellem serierne stopper den ydre bevægelse, og du står/sidder/ligger i en stilling, hvor opmærksomheden hviler i den indre bevægelse.

Tilmelding

Instruktør: Merete Hytting


Merete Hytting
Pilates & Store Bolde, MixMotion, Yoga in Motion

Sted

Firmaidrættens Hus
Milnersvej 35d
3400 Hillerød

Sæson

Sæson start: 3. januar 2022

Sæson slut: 30. april 2022