Styrketræning

Styrketræning når det er bedst - og mest effektivt. Vi kommer alle muskelgrupper igennem med lige præcis den belastning som skal til for det optimale resultat. Der sluttes altid af med afspænding og udstrækning.

Tilmelding til forårssæson 2024

Instruktør:

Lotte Reffs

 


Kontoret / Regnskab

Sted

Firmaidrættens Hus
Milnersvej 35d
3400 Hillerød

Sæson

Forårssæson

  • 2. januar - 30. april 2024