Morgen Yoga

Morgen yoga er Hatha yoga og et hold hvor alle kan være med. Her er plads til den letøvede og til nybegynderen. Fokus vil bla. være på smidighed og balance samt styrke. Timen afsluttes med dejlig afspænding.

 

Tilmelding til forårssæson 2024

Onsdag kl. 06.30 - 07.30
Tilmelding starter d. 01-12-2023

Instruktør:

Lotte Reffs 


Kontoret / Regnskab

Sted

Firmaidrættens Hus
Milnersvej 35d
3400 Hillerød
Lotte Reffs
Pilates, TRX, Outdoor, Yoga

Sæson

Forårssæson

  • 2. januar - 30. april 2024