Yoga InMotion

Yoga InMotion for seniorer består af serier af yogaøvelser (Vinyasa), hvor du kontinuerligt bevæger dig uanstrengt fra den ene stilling til den anden, koncentreret i enhver bevægelse, i et ethvert stræk, i hvert et åndedrag. Mellem serierne stopper den ydre bevægelse, og du står/sidder/ligger i en stilling, hvor opmærksomheden hviler i den indre bevægelse.

 

Tilmelding til efterårssæson 2023

Instruktør:

Merete Hytting  


Sted

Firmaidrættens Hus
Milnersvej 35d
3400 Hillerød
Merete Hytting
Senior Pilates, MixMotion, Yoga in Motion.

Sæson

Efterårssæson

  • 1.september - 29.december 2023